MEDUSES ET PLONGEE

Les méduses peuvent être un vrai désagrément en mer, surtout pour les nageurs, plongeurs ou snorkelers. Voici un petit guide pratique pour éviter les méduses et savoir quoi faire en cas de brûlure :

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🛑 Comment éviter les méduses

1. S’informer avant de se baigner :
   Demande aux locaux ou vérifie s’il y a des alertes (drapeaux violets, panneaux sur la plage).

2. Porter une combinaison légère :
   Un rashguard ou une combinaison de plongée fine protège bien contre les piqûres.

3. Éviter de nager après la pluie ou par mer agitée :
   Les méduses sont souvent poussées vers le rivage après un mauvais temps.

4. Éviter les zones avec beaucoup d’algues ou de déchets flottants :
   Les méduses aiment ces endroits, tout comme leurs proies.

5. Surveiller la présence de tentacules flottants :
   Même détachés, ils peuvent encore piquer.

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🩹 Que faire en cas de brûlure de méduse

1. Sortir de l’eau immédiatement.

2. Ne pas frotter la zone touchée.
   Cela pourrait activer d’autres cellules urticantes (cnidocytes).

3. Rincer à l’eau de mer, jamais à l’eau douce.
   L’eau douce aggrave la libération de toxines.

4. Retirer les tentacules avec une pince ou un objet rigide (carte bancaire, etc).
   Porte des gants si possible.

5. Appliquer du vinaigre (acide acétique à 5 %) pendant 30 secondes à 1 minute.
   Cela neutralise les toxines de nombreuses méduses, mais pas toutes (par exemple, pas les méduses-boîtes d’Australie).

6. Appliquer de la chaleur (40–45°C) pendant 20 minutes.
   Tremper la zone dans de l’eau chaude ou utiliser une compresse chaude soulage la douleur et désactive les toxines thermosensibles.

7. Prendre un antihistaminique ou du paracétamol/ibuprofène si besoin.

8. Consulter un médecin si :

   • La douleur est intense.

   • Une grande zone est touchée.

   • Des symptômes comme des nausées, vertiges, difficultés respiratoires apparaissent.

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