LE VAPOTAGE DANS L'AIR DU TEMPS . 

VAPOTER ET PLONGER

Le vapotage et la plongée sous-marine ne font pas bon ménage. Voici pourquoi :

1. Effets du vapotage sur la respiration

• La nicotine et les produits chimiques présents dans la vapeur peuvent irriter les poumons et réduire la capacité respiratoire.
• Le vapotage peut augmenter la production de mucus, ce qui peut compliquer la respiration sous l’eau.
• Certains arômes contiennent des substances pouvant altérer les échanges gazeux dans les poumons.

2. Risque accru de décompression

• La nicotine est un vasoconstricteur, ce qui signifie qu’elle réduit le flux sanguin et peut affecter la manière dont votre corps élimine l’azote absorbé sous l’eau.
• Cela peut augmenter le risque d’accident de décompression après une plongée.

3. Impact sur la récupération et l’oxygénation

• Le vapotage peut diminuer la capacité du sang à transporter l’oxygène, ce qui peut entraîner une fatigue plus rapide et un récupération plus lente après une plongée.
• Cela peut être dangereux si vous devez fournir un effort important sous l’eau.

4. Sécurité et habitudes avant une plongée

• Il est recommandé d’éviter le vapotage avant et après la plongée pour ne pas compromettre votre condition physique.
• Mieux vaut privilégier une hydratation suffisante et une respiration fluide pour optimiser l’échange gazeux sous l’eau.

Si tu veux continuer à plonger en toute sécurité, il vaut mieux limiter, voire arrêter le vapotage. 

BONNES PLONGEES

RENAUD